Marburg-Biedenkopf – Die Volkshochschule (vhs) Marburg-Biedenkopf bietet zwei Kurse als Bildungsurlaube zu chinesischer Bewegungskunst an. Mit Tai Chi und Qigong lernen Teilnehmende, wie sie im Berufsalltag entspannter sein können.
Der erste Kurs findet von Montag, 5. September, bis Freitag, 9. September 2022, jeweils von 9 bis 16 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus in Breidenbach-Wiesenbach (Struthweg 3) statt. Die Teilnehmenden lernen, wie sie vital und entspannt im Beruf und Alltag mit Tai Chi und Qigong werden. Denn Qigong und Tai Chi verbessern die psychische Widerstandsfähigkeit. Aber auch die Muskulatur und der Rücken werden mit diesen Techniken gestärkt. Der Bildungsurlaub eignet sich für alle Interessierten, unabhängig von Vorerfahrungen und Gesundheitszustand. Die Teilnahme kostet 185 Euro, ermäßigt 96,20 Euro. Eine Anmeldung ist bis Montag, 15. August 2022, unter www.vhs-marburg-biedenkopf.de (Öffnet in einem neuen Tab) erforderlich.
Der zweite Kurs findet von Montag, 12. September, bis Freitag, 16. September 2022, jeweils von 9 bis 16 Uhr statt. Der Veranstaltungsort ist die Bildungsstätte in Gladenbach-Weidenhausen (Strohberg). Markus Maria Wagner führt die Teilnehmenden in Tai Chi und Qigong ein. Er ist Vorstand der Bundesvereinigung Taijiquan und Qigong Deutschland e.V. In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden, wie spezielle Körper- und Entspannungsübungen ein Gleichgewicht zwischen Spannung und Entspannung fördern können. Das ist insbesondere in Zeiten von zunehmenden psychischen Anforderungen im Berufsalltag wichtig. Die Teilnahme kostet 186 Euro, ermäßigt 115 Euro. Eine Anmeldung ist bis Freitag, 29. Juli 2022, unter www.vhs-marburg-biedenkopf.de (Öffnet in einem neuen Tab) erforderlich.
Für Rückfragen steht die vhs Marburg-Biedenkopf unter den Telefonnummern 06461 79-3140 oder 06421 405-6725 zur Verfügung.